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Carnes e Aves

Rabada com Polenta Cremosa: O Conforto do Interior

📅 15 Mai 2026✍️ Gastronomia Conectada

Uma combinação feita nos céus da culinária conforto.

O caldo rico em colágeno e untuoso da rabada encontra seu par ideal na polenta cremosa e delicada. A polenta atua como uma "esponja" luxuosa, absorvendo todo o sabor profundo do molho de carne e os sucos do cozimento longo.

🕐2h 15 minTempo total
👤5 porçõesRendimento
📊MédioDificuldade
Rabada com Polenta Cremosa: O Conforto do Interior
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🛒 Ingredientes

👨‍🍳 Modo de Preparo

1

Preparando a Carne

Escalde o rabo de boi em água fervente com o suco de limão por 10 min. Escorra. Na panela de pressão, doure os pedaços. Adicione cebola e alho. Junte o molho de tomate, o caldo e os temperos.

2

Cozimento da Rabada

Tampe a panela de pressão e cozinhe por cerca de 45-50 minutos. A carne deve estar desmanchando. Retire o excesso de gordura da superfície. Finalize com salsa e cebolinha.

3

Início da Polenta

Enquanto a pressão sai da rabada, prepare a polenta. Dissolva o fubá em um pouco de água fria (para não empelotar). Em uma panela, adicione o restante da água quente e o fubá dissolvido.

4

Finalizando a Polenta

Cozinhe em fogo baixo, mexendo sem parar com um fouet, por cerca de 20 minutos até engrossar e cozinhar bem. Desligue o fogo, misture a manteiga e o queijo parmesão para dar cremosidade.

5

Montagem

Sirva uma cama generosa de polenta mole e coloque os pedaços de rabada com bastante molho por cima.

💡 Dicas de Sucesso

❓ Perguntas Frequentes

As dúvidas mais comuns sobre essa receita

❓ A polenta empelotou, e agora?

Se acontecer, bata a polenta rapidamente no liquidificador ou use um mixer de mão na própria panela para alisar o creme, depois volte ao fogo.

❓ Posso usar fubá pré-cozido (polenta rápida)?

Pode sim, o tempo de cozimento da polenta cairá para cerca de 5 a 10 minutos. Siga as instruções da embalagem do fabricante.

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